신체나이 테스트

아침방송에 신체 나이 알려주는데

바닥에 앉은 상태에서 상페 40도 정도 뒤로 눕힌다

그상태로 10초간 유지

신체나이

40도 20대
30도 30대
20도 40대
10도 50대

운동을 너무 안해서
신체나이가 …. ㅠㅠ

슬프다