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공처가 영어로 ~ 공처가 애처가 wuss 공처가 - 아내에게 눌려 지내는 남편 애처가 - 아내를 아끼고 사랑하는 남편 2024. 10. 21.
QS 세계 대학 순위 2025: 세계 최고 대학 - 한국대학순위 2024. 10. 21.
캐시톡 친구추가하기 방법 2024. 10. 20.
오리지널 내한 투란도트 공연 관람 투란도트 공연 관람 내한공연이라 기대 많이함 ~~가족과 보는 공연 즐거워 ~~굿즈샵이 없어 아쉬웠어요 !! 마그네틱 모으는게 취미인데 …. 아쉽당 !!멀어거 아쉬움이 있지만 오페라 공연이 자주 있는것이 아니니 오페라 글라스 챙겨가서 보니 볼만해요! 무대도 엄청 크고 ! 오페라를 접할 수 있는 좋은 기회! 아리아 정말 멋졌어요 !! 저녁 노을도 멋지네요 !! 2024. 10. 20.
해외여행 트래블카드 선택 요즘은 트래블카드는 기본 환전수수료가 무료라 많이 가입하는데 어떤걸 해야할지 전 우리은행을 주로 사용하는데 이번에 이벤트 하네요 바로 가입1달러 당첨 아쉽다 !!! ㅋㅋㅋ 여행은 11월이라 10월 이벤트 행사에는 도장 3까지 받을 수는 있어요!! 4개 모으면 몰디브 2024. 10. 18.
너무 재밌게 본 킹키부츠 롤라역 박은태님 너무 연기 잘 하심 !! 2024. 10. 17.
갱년기 오기전에 갱년기에 좋다는 석류즙 먹어보자! / 석류 효능 석류 내 몸을 살린다(건강을 위한 가치있는 선택 13)『석류 내 몸을 살린다』에서는 삶의 질을 위협하는 질병과 노화의 원인을 명확히 밝히고, 건강과 젊음을 오래 지속시키고 노화로 인한 질병에서 벗어나기 위해 시도되는 화학 호르몬요법의 부작용을 경고하며 이에 대한 대안으로써 석류의 섭취를 권장하며, 비타민과 에스트로겐이 풍부하게 함유되어 있어 여성의 젊음과 아름다움을 지켜주고 과거에는 기대할 수 없었던 노후의 성기능 회복 또한 가능하게 해주는 석류의 효능을 과학적 근거를 들어 자세히 밝히고 있다.저자김윤선출판모아북스출판일2009.12.10 갱년기 언제 오는건가? 내 건강은 내가 돌봐야지 !! 석류 효능 갱년기 장애에 좋은 천연식물성 에스트로겐이 들어 있다. 에스트로겐 에스트로겐의 기능 사춘기가 시작된 여성.. 2024. 10. 14.
2024 SaveRace 카카오톡 세이브레이스 마라톤 신청 접수중 3,000명 추첨 당첨발표 10월 18일#세이브레이스 #마라톤대회 #마라톤대회신청 #마라톤 #하프마라톤 #세이브레이스마라톤 #마라톤신청 #마라톤일정 2024. 10. 13.
석류의 효능 / 갱년기 예방에 좋다하여 석류즙 구매 #석류효능 지름 6~8cm에 둥근 모양이다. 단단하고 노르스름한 껍질이 감싸고 있으며, 과육 속에는 많은 종자가 있다. 먹을 수 있는 부분이 약 20%인데, 과육은 새콤달콤한 맛이 나고 껍질은 약으로 쓴다. 종류는 단맛이 강한 감과와 신맛이 강한 산과로 나뉜다. 원산지는 서아시아와 인도 서북부 지역이며 한국에는 고려 초기에 중국에서 들어온 것으로 추정된다.주요 성분은 당질(포도당·과당)이 약 40%를 차지하며 유기산으로는 새콤한 맛을 내는 시트르산이 약 1.5% 들어 있다. 수용성 비타민(B1·B2·나이아신)도 들어 있으나 양은 적다. 껍질에는 타닌, 종자에는 갱년기 장애에 좋은 천연식물성 에스트로겐이 들어 있다.열매와 껍질 모두 고혈압·동맥경화 예방에 좋으며, 부인병·부스럼에 효과가 있다. 특히 이질이.. 2024. 10. 12.
QS 세계 대학 순위 2025: 세계 최고 대학 - 한국대학순위 2024. 10. 12.
QS World Universities Ranking / 세계 100대 대학 순위 2025 순위대학교위치1매사추세츠 공과대학(MIT)케임브리지, 미국2케임브리지, 미국런던, 영국3옥스포드 대학옥스포드, 영국4하버드 대학교케임브리지, 미국5캠브리지 대학교케임브리지, 영국6스탠포드 대학스탠포드, 미국7ETH 취리히취리히, 스위스8싱가포르 국립대학교(NUS)싱가포르, 싱가포르9유씨엘씨런던, 영국10캘리포니아 공과대학(Caltech)패서디나, 미국 2024. 10. 12.
U.S News Ranking - 최고 국립 대학 순위 / 미국대학수업료/미국대학등록금 /베스트 컬리지 어워드리포트 순위이름(지역)수업료 및 수수료학부 입학1프린스턴 대학 프린스턴, 뉴저지62,400달러5,671 (2023년 가을)2매사추세츠 공과 대학캠브리지, 매사추세츠62,396달러4,576 (2023년 가을)3하버드 대학교캠브리지, 매사추세츠61,676달러7,110 (2023년 가을)4스탠포드 대학스탠포드, 캘리포니아65,910달러8,054 (2023년 가을)5예일 대학교뉴헤이븐, 코네티컷67,250달러6,818 (2023년 가을)6캘리포니아 공과 대학캘리포니아주 패서디나65,898달러1,023 (2023년 가을)6듀크 대학교더럼, 노스캐롤라이나주69,140달러6,090(2023년 가을)6노스웨스턴 대학교일리노이주 에번스턴68,322달러8,846(2023년 가을)6듀크 대학교더럼, 노스캐롤라이나주69,140달러6.. 2024. 10. 12.
노벨상받은 한강 작가, 블랙리스트에 올라 작품횔동에 어려움/ 소년이 온다 꼭 읽어보고 싶네요 !!https://n.news.naver.com/article/214/0001379505 블랙리스트 수난에도 전진한 한강, 노벨상 받다◀ 앵커 ▶ 한강 작가를 과거 박근혜 정부는 블랙리스트로 낙인찍었죠. 한강 작가가 해외도서전에 못 나가게 막는가 하면, 세계적인 문학상을 받았을 땐 대통령이 축전 보내기조차 거부했습니n.news.naver.com세계 3대 문학상중 2가지를 수상 정말 멋진 분이네요 !!! 12월 10일 노르웨이 스톡홀롬에서 시상 박수를 보냅니다~~ 2024. 10. 12.
아이허브 가을 할인 코드 2024. 10. 11.
남대문 로또 명당? 연세상가앞 줄서서 구매히는곳!사람들이 줄서니 자동으로 줄서게 되어요! 다 자동이네요 나도 자동 ! 2024. 10. 11.
손목닥터 9988 쏠쏠한 포인트 1년 최대 적립포인트 10,000P 모집방법일반모집3월 4일부터 연중 상시모집 합니다. 혜택 1건강 활동 실천으로 모으는 쏠쏠한 포인트구분 세부항목 부여포인트참여(8,300P) 활동(88,200P) 성과(3,500P)최대 적립 가능 포인트 (1P=1원)  *포인트 정책은 변경될 수 있습니다. 손목닥터9988과 함께 건강관리하면서 포인트를 쌓을 수 있습니다.1일 8,000보(연나이 70세 이상 5,000보) 걷기, 건강목표 및 실천목표 설정하기, 식단입력 하기 등을 실천하면 사업 기간 중 최대 10만 포인트를 제공합니다.모은 포인트는 ‘손목닥터9988 서울페이머니’로 전환하여 병원, 약국, 편의점(주류 및 담배 제외) 등 서울페이 가맹점에서 사용 가능합니다. 2024. 10. 9.
수도권 80+명산 등산 - 전망 뷰 좋은 소래산 등산하기 /등린이 추천 좀더 자세한 소래산 내용은 영상에서 확인하세요!!    ABC 행복타학습타운 주차장에 주차하고주차비는 무료예요!주차장을 바로 나와 등산로 쪽으로 이동~산은 길이 많아 처음 오르는 산이라 잘 보고 가려고요!!핑크색 길로 이동소래산 코스소래산쉼터 출발 --> 정릉약숙터 --> 마애불  --> 정상 도착 삼림욕장 지나서 이제 출발!!  마애불상도 구경하고 ~정상에 도착했는데 너무 멋지뷰예요!!날씨도 좋고 확트여 있어 너무 기분이 좋더라고요!인증샷 !! 중간 중간 쉴곳도 많고 정말 즐거운 등산이였어요!!점심을 어디로 먹어러 갈까? 했는데 이런 안내도 있네요!! 너무 좋아! ㅋㅋㅋ 삼미시장이 궁금해 삼미시장으로 출발!! 2024. 10. 9.
등린이와 짧은 등산 코스 추천 / 전망좋은 인왕산 짧고 굵게 다 즐기기! https://youtu.be/HVWW-EtGPuw짧게 가기 좋은 인왕산 코스 지하철을 이용하여 갔어요! 경복궁역 1번출구에서 출발 나와서 쭈욱 직진!! CU  편의점 지나서 횡단보도 건너고  다시 왼쪽편으로 건너서 직진!멀리 보이는 버스 정류장에서 좌회전  길따라 직진  안내도 전 좌측 계단으로 올라감작은길건너 인왕산자락길 방향으로 우회전 직진호랑이 황금동상 나올때까지 쭈욱 직진 ! 동상전에 화장실 있으니  화장실 들렸다 가실분에 여기에 들리면 될거 같아요! (공사한지 얼마안되어 깨끗함!)우측 아래로 보이는 곳이 예전의 궁술 엽습장  인왕산 숲길도 있네요!  둘레길 같은 곳이예요! 윤동주 문학관에서 끝나는데 저도 인왕산정상에서 윤동주 문학관으로 내려가는 코스예요! 인왕상 정상 방향으로 직진! 호랑이 황.. 2024. 10. 4.
청계산 하산 후 시원한 함흥냉면 - 조선면옥 요즘 여름같이 더웠어죠!!너무 더울때 생각나는 냉면하산 후 내려가다 보니 냉면집 보이더라고요!바로 들어감!! 냉면은 1,3000원 냉면사리 추가 7,000원항흥냉면이예요원래 모습은 없고  잘라주신다고 하여네!! 하고 대답하니 이 모습! 다 먹으니 안에가 엄청 시원해서 으실으실 하더라고요!나와서 이제 집으로~~ 2024. 9. 29.
신림역 맛집 - 막불감동 동치미 냉면 고기와 세트로 먹어 더 맛있어요! 국물이 동치미 육수라 시원하고 맛있어요! 자주 가게되는 것이죠 2024. 9. 25.
책방 스테디셀러 모음 나이가 들수록 책을 더 읽어보자!! 2024. 9. 24.
미성년자 자녀 명의계좌 개설 필요서류 비대면 개설 가능 / 모바일에서 아이통장만들기/자녀적금해지시 필요서류 미성년 자녀 명의 계좌, 부모가 비대면으로 개설 가능 은행이나 증권사에 가지 않고, 비대면으로 미성년 자녀의 계좌를대신 개설할 수 있게 되었습니다.금융회사는 부모의 신분증, 부모 및 미성년 자녀의 가족관계증명서 등을 통해 부모의 신원과 권한, 자녀의 실지명의를직접 확인합니다.법정대리인의 타계좌 1원송금, 신분증 촬영등록, 가족관계증명서 등록, 기본증명서 등록미린 준비해두세요!번정대리인 부모의 신분증, 휴대전화가족관계증명서(3개월 이내 발급, 부모 또는 자녀의 명의 일반증명서 또는 상세증명서, 주민등록번호 전부공개)기본증명서(3개월 이내 발급, 자녀 명의, 상세증명서, 주민등록번호 전부 공개)은행 방문시 필요서류 #자녀명의계좌해지시 필요서류 2024. 9. 24.
분위기 좋은 철원 단풍 도넛 카페 비오는 날 방문했는데 키페앞 연못이 머무 예쁘더라고요 날좋은날 야외에서 많이 있을것 같아요 밖에서 먹고 싶어서 의지 닦고 연못구경하면서 먹음 도넛이라 그런가 빵가격도 그리 비싸지 않았어요 포장도 믾이 사가시더라고요 사오진 않고 1개씩 맛봄가족과 여유있는 시간이였어요 근처에 시장이 있길래 가보았는데 추석전날인데 조용한 볼건 별루 없었어요! 2024. 9. 24.
화담숲 모노레일 예매 방법 / 화담숲 예약하 입장권예매 - 예매시작입장권을 예매하고 (주의- 입장권만예매한기 클랙하면 모노레일구매가 안되니 꼭 화담채를 거쳐서)------> 화담채 예약(생략가능)-------> 모노레일 예약 (구간 확인하여 선택)--------> 결제하기  *입장권예매해도 막상 들어가면 모노레일 시간대가 다 매진다시 회원인증을 반복해야하는 번거로움이 있어요 오류니 아니니 계속 도전하여 성공하시길!! 2024. 9. 23.
일본에 온듯 도우또 - 을지로 맛집 도우또 위치서울 중구 을지로18길 42 1층, 2층도우또 오픈시간11:00 - 21:0016:00 - 17:00 브레이크타임20:20 라스트오더월요일 정기 휴무도우또 주차주차장 없음 주변 공영 주차장 이용인근 상가 여름 휴가로 다 문을 닫아 가게 옆에 주차함막상 일본 패키지로 가서제대로 즐기지 못하고 왔는데을지로에서 일본 갬성 느끼고 왔네요 !!일본에서 못먹은거 너무 많다규 후회된다고했는데 이제 그만 얘기해야지 … 2024. 9. 23.
인천 차이나타운 런닝맨에서 방문한 중국집 문차이나 추석날 차이나타운에 놀러갔어요!! 사람들 정말 많아요! 추석날은 차이나타운 가는건가? 주차하기가 힘들었어요 ! 주차하다 지쳐 벌써 배가 고파 연경인가 유명한디 있다고 하던데 가기도 전에 초입에서 남편이 그냥 들어가자고 들어간곳은 문차이나 세트메뉴로 해선 짬뽕이 2개 짜장 3개 탕수육, 유산슬 세트 1코스, 2코스 2개에 추가 주문면이 얇은데 두겨 스타일 짜장을 좋아해서 잘 먹었어요!해선 짬뽕은 약각 매운탕 느낌? 전체적으로 우와 맛있다 그 정도는 아니고 쏘쏘그래도 배부르게 질 먹고 나왔어요 ! 2024. 9. 23.
피스타치오 계란과자 케이스보고 초록과자 보고 샀는데 케이스에는 찐 초록인데 말차색뜯어보니 색이 다르네 ….ㅜㅜ #계란과자칼로리피스타치오 분말은 들었는데 맛은 계란괴자와 비슷한듯해요~ 2024. 9. 22.
기미, 미백 고민으로 아이허브에서 구매한 미백, 재생 관련 제품 나이들면서 미백과 기미에 신경이 쓰여 구매하게 되었어요 ! 낮에는 되도록 안바르고 밤에 잘때만 발라요 ! 2024. 9. 22.
보라매동 아카데미타워 칠리 부대찌개 유투브 구독 좋아요 댓글 남기고 햄추가, 감자튀김 받았어요 !!라면 무료, 밑반찬무료 예전에 사만다 부대찌개일때는 계란말이 무제한 이였는데 별도구매네요 그래도 1인 12,000원에 푸짐하고배불르게 먹었네요 2024. 9. 21.
배꼽 빠지는 무도/놀뭐 수발놈 미치 광희 모음 집 https://www.youtube.com/watch?v=U6XAxq-8Z6Y광희 입담에 너무 웃겨서  배꼽 빠지는 줄~~ 2024. 9. 21.
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